Ab Montag, 10. Jänner 2022 finden keine Kurse in den Hallen statt – aber “Bleib LIVE & ONLINE mit uns in Bewegung!”

Thema: Aktiv in den Tag mit Elisabeth oder Erika,  Montag, 09:00 – 10:00
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/82630612026
Kenncode: 460542                

Thema: Gesunder Rücken mit ERIKA, Montag, 18:00 – 19:00
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/85218311538
Kenncode: 775400

Intervalltraining mit Eva oder Erika, ab Montag 19:15 – 20:15
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/89235916083
Kenncode: 362161

Thema: Pilates mit Eva, Dienstag, 17:30 – 18:30
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/85224254367
Kenncode: 189312

Thema: Intensiv – Yoga mit Eva, Dienstag: 18:45 – 1945
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/85622174386
Kenncode: 333878

Thema: BBP – Bauch-Beine-Po mit Elis, Mittwoch 18:00 – 19:00
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/87059958136
Kenncode: 572564

Thema: beweglich & stabil mit Elis /Mittwoch,  19:15 – 20:15
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/84557482686
Kenncode: 381751

Thema: Gesunder Rücken mit Elisabeth,  Donnerstag,  17:00 – 18:00
 Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/89812494571
Kenncode: 288150

Thema: Langhantel mit Elisabeth / Donnerstag, 18:15 – 19:15
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/89926698431
Kenncode: 619963

Thema: Stretch & Relax mit Erika /Freitag,  17:00 – 18:00
Zoom-Meeting beitreten: https://us06web.zoom.us/j/87072072459
Kenncode: 295976

Du bist noch kein Mitglied in unserem Verein,  dir gefallen unsere Stunden und du besuchst sie häufiger? Dann würden wir uns über eine kleinen Wertschätzungs-BEITRAG sehr freuen! 

SPORTUNION Traismauer: IBAN: AT58 3258 5000 0341 6625 
Verwendungszweck: ONLINE/ Wertschätzungsbeitrag 

Wir befinden uns in einer Situation, die viele Menschen vor besondere Herausforderungen stellt, Angst machen kann, keiner so wirklich weiß, wie es weitergehen wird  und den Ausnahme- zum Normalzustand macht. Krisenzeiten wie diese zeigen uns aber auch wie viele Freiheiten wir normalerweise genießen können, denn trotz aller Einschränkungen, sollten wir auch bedenken, wie gut es uns eigentlich trotzdem geht! Viele Menschen auf dieser Welt haben kaum Zugang zu frischen Lebensmitteln, medizinischer Versorgung oder haben geschweige denn ein Dach über den Kopf, um nur ein paar wenige Grundbedürfnisse zu nennen. Diese außergewöhnliche Zeit lädt uns ein, die scheinbar einfachen und nebensächlichen Dinge um uns herum zu schätzen und vielleicht auch unsere Prioritäten neu zu sortieren.

Durch den Wegfall vieler sozialer Verpflichtungen, haben wir auch mehr Zeit für uns selbst, für Dinge und Aktivitäten, zu denen man im Alltag normalerweise oft nicht kommt, wie zum Beispiel regelmäßige Bewegung, oder Entspannung. Genau in diesem Bereich kommen wir als Verein ins Spiel, denn wir ermöglichen dir genau das zu tun!!! –

….. nämlich  kostengünstig und mit einem vielseitigen Programm, wo bestimmt auch für dich etwas dabei ist
….. und ja, regelmäßige Bewegung oder eine bewusste Körperwahrnehmung vermitteln dir ein gutes Körpergefühl
….. und machen dich durch die Ausschüttung von „Glückshormonen“ auch ein wenig glücklicher und stimmen dich optimistisch
….. und gehören mittlerweile zu den wichtigsten Maßnahmen, die rezeptfrei und ohne Nebenwirkungen zur Vorbeugung und Behandlung von unterschiedlichsten Krankheiten empfohlen werden

In diesem Sinne bleib mit uns in Bewegung und vertraue auf die vielen positiven Eigenschaften des Sports!
Das Team der SPORTUNION Traismauer