schon jetzt anmelden!
Bewegung kann mithelfen, Gesundheit zu erhalten und Krankheiten abzuwehren.
Deshalb ist regelmäßiger Sport auch für ältere Menschen besonders wichtig.
Dieses Programm richtet sich an Frauen über 55 oder Männer über 60, welchen auf der Suche nach der richtigen Motivation sind und sich (wieder)sportlich betätigen möchten….. hier sind Sie genau richtig.
Die Einsteigerfreundlichkeit zeichnet dieses Programm aus und startet mit acht Einheiten, die kostenlos sind.
Zu Beginn erhalten die Teilnehmer ein Startpaket sowie die “aktiv-plus-Karte” für das Jahr 2012 nach sechs absolvierten Einheiten.
Die Schwerpunkte der Einheiten sind: Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Alltagsmotorik und Spiele aller Art.
Der Kurs ist eine ideale Gelegenheit mit Gleichgesinnten in der Gemeinschaft mehr für das persönliche Wohlbefinden zu tun!
Die Einheiten starten ab Donnerstag, den 12. April von 18:10 – 19:10 im Gymnastikraum der Hauptschule Traismauer und finden acht Mal statt.
Anmeldung und nähere Infos erhalten Sie bei unserer erfahrenen ausgebildeten Seniorentrainerin Elisabeth Wegl unter 0664/9691001
Email: union@union-traismauer.at
Bitte geben Sie uns bei der Anmeldung per Email Ihren Namen, Adresse und Telefonnummer bekannt!
Überlegen Sie nicht lange, melden Sie sich an und kommen sie einfach zu uns Wir freuen uns schon jetzt auf Sie!
Das Bewegungsteam der SPORTUINON Traismauer!
